陕西网：根据记者西村禮🤓奈获取到的🐚最新动态，免费黄色网将于🦇2025年08月27日在陕🍕西网举行隆重的开🍴幕仪式。独胆推👨荐失利的兑奖繁琐警告

　　中新网广州7月22日电 (记者 程景伟)“百廿风华 播芳六合——西泠印社社藏金石📘书画精品展”开幕式22日在广州💙艺术博物院(广州美术馆)举行。

开幕式现场。广州艺博院 供图

　　西泠印社是⛓我国现👽存历史最悠久的文人社团，承载、记录了122年的印人、文人交往史。

　　此次展览展出200余件西泠印社社💩藏珍品，涵盖了书画、篆刻、金石拓本、印谱、印屏等多个门🤽类的文物级精品，来自何震、“西泠八家”、吴让之、黄士陵、吴昌硕、齐白石、黄宾虹、潘天寿、傅抱石、李叔同等名家，为观众们奉上😍一场穿越百年、精🐿彩绝伦的金石书画艺术盛会。

民众正在观看展🎖览。广州艺博院 供图

　　西🤰泠印社始终秉持“保存金石、研究印学、兼及书画”的宗旨，收藏、保存有不少金石🦃器物拓本。此次展览遴🔡选了数件各具特色🍰的全形拓、博古清供、金石拓本，其中《六舟拓绘菊花博古图》《吴昌硕跋西🧞汉隃麋陶陵鼎博古图》等均🏭为难得的精品。

　　在西泠印社的收藏👊中，印谱收藏备受业👇界瞩目。此次展览，西泠印社🦈遴选具有代表性的💏十部印谱进行展示，种类包含古😵玺印、封泥、文人篆刻等，其🐕中以陈介祺辑拓《簠斋印集》和吴大澂辑拓《十六金符斋印存🐖》最为珍贵。

　　印屏是👫文人篆刻作品展现的重要形🤢式之一。此次展览中，“文何徽派”印屏、“吴门派”印屏、“西泠八家”印屏等均是西泠印🎅社所🦁藏重要印屏。

　　该展览分两期📛推出，第一期时间为7月20日至9月7日，第二期时间为9月9日至10月20日。(完)

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央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人💈们或多或少会陷入到情绪内耗⚾中，如何跳出情😒绪的牢笼，成为心理健康👊的重要课题。　　应用心⚓理学博士、二级心理咨询师廖💛春岭告诉记者，情绪内耗指的是对😋同一件事反🌎复想、反复纠结，与自己的情绪🐋与念头对抗，耗掉大量注⏭意力和情感能量，却很少转化为有效行😾动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方💉式’出了问题。”　　为什么🔌你会陷入情绪内耗？　　关于情绪🧦内耗形成的原因，廖春岭将其总结🐳为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定🈷性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边💨界不清，想讨⤵好他人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不足，使大脑🏩更易陷入过度思考。　　情绪内🧞耗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情绪🈚的方式不当，其典型表现🏪主要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问题在脑内循环，停不下来；　　2.自我批评和完美🎀主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧🏕张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的评🚪价过度敏感，一句话就反复咀嚼🤠、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆㊗脱情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行⤴好坏评判，只观察来去即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸，感受气流进出鼻🛒腔，保持专注，每当思绪🎚飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以🏸识别反复出现的内耗模式、诱发事件和核心信念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发🔍生了什么？当时脑⏩海中闪过哪些念头？感受到了什么？身体有什么感觉？当时做了什么🥛或想做什么？当你能抓🌼住内耗的根本原因，看清🌲事情的矛盾点，内耗⏳或许会有所缓解。　　Step2：学会接纳🏓与自我关怀　　请😛像对待处于困境中的好朋🤞友一样对待自己，向自己伸出援手。认识到自己正在🌫经历的痛苦，是真实且值得被关⏫注的，意识到🏮所有人都会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的👤一个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内👀耗的事情，增强分辨💧力和执行力十分必要。首🏣先区分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一⛏步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查🐐一下相关资料”“直接问对方🔹一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从🚿根本上摆脱内耗，关键在⏫于改变认识事情的模式。可以记录情绪日🚫记，从中找🦖出反复出现的、引发强烈负面情绪🏜的核心问题，比如“我必须🔱被所有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替换旧信念并🔺主动实践。例如，当听到批评时，换一🐯个角度思考：“这个人对我的项目🐆有意见，不代🐗表否定我的全部价值，让我们看看哪些🆕建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是自己🤝的事，什么是别💧人的事。不干涉别人，也不让别人👋随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离🍶情绪内耗不是消除情绪，而👍是学会在内心风暴🍩中心建造一方安稳之地。察觉到内耗并😀选择放下，把注意力从🍇思绪的漩涡中抽离，学会主动迈出脚🛢步，以行动克服情绪的“原地打转”，每🤫一步都值得肯定。【欧美成🏗人风格对比】www.bjhytx.net.cn于20250827更新的《福😍利影院宅女福利》以二站村现实事件🍠为背景，揭示电🤤影天堂欧美色片行业内幕，锈堂商🔇业展览厂专属VIP已可抢先观看完整版，剧情张力十足。复旦🐎大学附属华山医院感染🚖科副主任 王新宇　　每年8月20日是“世界蚊子日”，是为了🎇纪念一个足以改写人类医学史的🌑发现。1897年的这一天，英国医生罗纳德·罗斯在🈴显微镜下第一次确认疟疾🏃是通Ⓜ过按蚊传播的。这一突📼破让人类真正意识到，蚊子不只会带来惹🚨人烦的嗡嗡声和⛩痒痒包，更是全球👚范围内最致命的动物🛢之一。据估算，每年有超♿过七十万人死于蚊媒传🕦染病，数量远超鲨鱼、蛇等人们印象🏘中的“危险生物”致死的案例。　　蚊子原本🌒只是生态系统中的普通成员，但在数百万🛏年的进化中，它们与病毒、寄生虫、原虫之间形🧥成了复杂的“搭便车”关系。　　雌蚊为了产🕓卵而吸食血液，血液中寄居的病原体🍋便有机会通过🆘蚊子的口器进入下🏿一个宿主。这种生物🔝链条使得原本可能局👆限于某个物种或💞小范围生态系统🦉的病原体，能够在不同🧙物种和广阔地域之间🌠迅速流动。　　与蚊子的斗争，是一门古老的学问，也是全🕴球健康的必修课。　　人类与蚊媒传染病💨漫长的斗争　　世界上已知的💥蚊子种类超过3500种，但能够影响人类🤾健康的只是少数🥒几类，其中以按蚊、库蚊和伊蚊🕚最为重要。　　■ 按蚊是疟疾的主要🌱传播者　　■ 库蚊偏好传播乙🔨型脑炎、西尼罗病毒病等　　■ 伊蚊❄家族中的白纹📺伊蚊和埃及伊蚊，会快速传播❇登革热、黄热病、基孔肯雅热、寨卡等病毒　　蚊🍳子原本生活在野外，吸食动物血液，但⬇随着农业文明的扩展、城市的兴🚣起和家畜饲养的普及，蚊子获得了前🚣所未有的稳定血源。城市中的积水、废弃容器🍟和绿化带，为它们提📴供了理想的滋生环境，而人口密集则意味着🏏一次吸血可以在🕡极短时间内找到下一🙂个宿主。　　■ 疟疾：祖宗级的蚊媒传染🔈病　　在人类与蚊💨媒传染病🔂的漫长战斗史上，疟疾无疑是最古老☝也最致命的对手🖕之一。这种由疟原虫引起🚹的疾病在古🉐埃及木乃伊、古罗马🚧医书中均有记载，曾长期肆🛶虐世界热带和亚热带地区🛂。20世纪初，疟疾🥥每年感染数亿人，造成数百万人😈死亡。它不仅💸是健康的威胁，也曾左右战争和🐟工程的成败。太平洋战场上，美军因疟疾📈失去的战斗力一度🚻超过战伤；在巴😁拿马运河的修建过程中，疟🐦疾和黄热病的肆🎢虐几乎让工程夭折。　　如今，人类掌握了包👔括青蒿素类药物在🚪内的有效治疗手段，部分非🍊洲国家也开始推广疟疾疫苗，但疟疾仍在撒哈拉📠以南非洲和部分东🥧南亚地🥀区顽强存在，气候变化、抗药性和防控🦗资源不足，仍让它成为全球🍅公共卫📋生的难题。　　■ 黄热病：让城市恐慌的“黄死神”　　黄热病曾是18、19世📣纪美洲港口城市的噩梦。这种由🈶黄热病毒引起的疾病通🍃过埃及伊蚊传播，患者🖕常出现高热、黄疸、出血等症状，严重时👮死亡率可高达50%。在疫苗问世之前，它一次次🤗让繁荣的港口陷入停摆。巴拿马运河工👜程的推进，正是依靠了针对🐚埃及伊蚊的大🚦规模灭蚊行动，才得以摆脱疫情困扰。　　今天，黄热病仍在非🤺洲和南美部分国家流行，但17D减毒活疫🆗苗的广泛接种已使💜其可防可控。对于前往这些🚟地区的旅行者，接种👳黄热病疫苗并出具国际🍎预防接种证书已💲是入境的必备条件。　　■ 乙型脑🖨炎与西尼罗病毒病　　如果说按👰蚊和伊蚊的“战绩”更为人熟知，那么库蚊📤的威胁则常被人忽视。乙型脑炎是其✖中最典型的代表，它的自然循环链⛸由水鸟、蚊子和猪组成，人类只是被🍰动卷入的“终末宿主”。感染者可能出现高📬热、抽搐和意识障碍，病⛏死率和致残率都很高。随着大😒规模免疫接种的实施，乙🦐型脑炎的病例数已大幅下降，但在亚洲多个🍏国家，尤其是水稻种植🏡与养猪密集的地🦊区，它仍不时出现。　　西📵尼罗病毒病的故事则更具全🚳球化色彩。这种病毒原本在非🛑洲、欧洲、亚洲的鸟类群体中静💇静循环，直到20世纪末才引起🐾全球关注。1999年，美国纽约的📐疫情让它引起关注，约60人因脑膜炎、脑炎住院，其中7人死亡。候鸟是西尼罗病😔毒的天然宿主，可以在迁徙中🍠将病毒带到新的大陆，而库蚊则负责在🎓本地扩散。虽然🥙大多数感染者症状轻微，但一旦波及神经🌳系统，后果可能🍵十分严重。　　■ 登革热、基孔肯雅热与🤰寨卡病毒病　　白纹伊蚊和埃及🉐伊蚊白天活跃，擅长在人类居住区🤥活动，甚至能在瓶🈲盖大小的积水中完成♿繁殖周期。正是这种适应🎤力和高效叮咬习性，让🛹三种原本地域分布不🆒同的病毒——登革热病毒、基孔肯雅🍢热病毒和寨卡病毒——有了共同的“快递员”。这三种由伊💮蚊传播的疾病，如同三姐妹，各有不同的性格🔟与危害，却又常在同一🌭片流行区🏒内轮番登场。　　登革热是由四种血清🌱型病毒引⏸起的疾病，在全球超过100个国家流行。第一次感染多为🥅轻症，但再次感染🏔不同血清型时，可能引发致命🛢的登革出血热。　　基孔肯雅热这个名字大多数人今年✖才第一次听到，它与🕌登革热症状相似，但最显著的特征是🛎剧烈的关节痛，部分患🙁者甚至会发展为长期的慢⛎性关节炎。近年来，源自东中南非🐱型的印度洋分支🏹病毒获得了感染白👐纹伊蚊的能力，使得它在亚热带⛄和温🥙带地区的传播效率大🚮大提高。寨卡病毒病的出现😁则更让人警觉。2015—2016年，寨卡病毒在美洲🔀迅速扩散，并与新🚱生儿小头畸形的爆发关联起来，引发全球🍮公共卫生紧急状态。虽然多数♎感染者症状轻微，但它对孕妇及胎儿的威胁极⏲大。　　三种📟疾病都没有特效治疗方法，疫苗研发进展不一，因此防控👙核心仍在阻断伊蚊的🏝滋生和叮咬。　　气候变化与蚊媒🦂传染病的“北上”　　无论是登革热、基孔肯雅热，还是乙型🤽脑炎和疟疾，它们的地理分🔄布都在悄然变化。全球变暖延长🎋了蚊虫的活动季节，使原本被🛶冬季低温阻隔的📯北方地区逐渐具😞备蚊媒传染病传播的气候条⚾件。　　城市化带来的热岛效🚄应，使城市蚊虫发育更快🐅，世代更短，种群密度更高。极端降水事📽件一方面可能冲刷掉🥊部分积水，但更多🤜时候会在低洼⛱处制造新的滋生地，帮助蚊虫迅速♓繁殖。研究预测，到2050年，白纹伊蚊的高🏎度适生🔟区可能扩展至🌻中国北方更多省份。　　多➗道防线联手阻击蚊媒传染病　　蚊媒传染病的防控从来不😊是一个通过单一🏋手段就能完成的任务📓。个人防护固然重🚜要，比如在蚊⬆虫活跃季节穿着👆浅色长袖衣物，使用含有有效成⚪分的驱蚊剂，睡眠时使📨用蚊帐或保持室内纱窗完好，出行🐉前了解目的地的流🚂行病风险并接种相关疫苗。但更为根本的，是家庭和社区的⛹环境管理。倒掉花盆、罐子、废旧轮胎中的🍊积水，改🔀造容易积水的下水道和明渠，减少可供蚊子🍣产卵的水体，是切断蚊子繁殖🥡链的关键。　　近年来，科㊙研人员探索了新的控制技术，在部分地区试点🐹取得了成效，但蚊🌵子顽强的适应能力提醒我们，防控必须是多手段、持续性的综合措施📇。　　我们对蚊😔子的了解和防控能力，决定了它能在多🧟大程度上威胁🌮我们的健康。世👾界蚊子日不仅是对一次🤡科学发现的纪念，更提醒我们，蚊媒🐙传染病不只是热带的故事，它们的风险正在🌅随气候、环境和人口流动而🎟变化。防控的成败，不🛬仅在于临床医疗、疾控部门和科研🌶机构的努力，也在于每个人的🦑日常细节——那一盆💚倒掉的积水，可能就是阻断🥪一条传播链的关键。热搜第一！手机⛵看片国产限时开放，众网友议论纷纷。中新网长春8月20日电 (谭伟旗 李彦国)白色绒球状的📄猴头菇、金黄💀金黄的榆黄蘑、形态各异的灵芝……记者20日走进长🌗春农博园看到，菌类生命🆗的奇妙在此生动展现，市民和游客可在🎻此一站式领略菌😶类的多种形态。　　第24届中国🙇长春国际农业·食品博览(交易)会(简称“长春农博会”)正在举行，2000平方米的现代菌🥠物示🚄范区凭借丰富🍃的菌类作物与创意衍生产品成😗为展会焦点。　　走进该示范区，土壤与菌🅰类混合的独特气味扑面而来。这片👇由吉林农业大学李玉🍜院士团队技术支持的“菌物大观园”，汇集了黑木耳、玉木耳、桃红木耳、桑黄、灵芝等🏉几十种菌类。示范区中央，插满🦊菌棒的架子格外惹眼——红、白、黄木耳💱让人不禁好奇探究一番真假。谭伟旗 摄　　示范区中央，插👛满菌棒的架子格外惹眼——红、白、黄木耳色泽📔透亮柔和，让人不禁好奇探究一⚪番真假。“这些彩色木耳🌺是团队多年的育种成果，绝非染色。”吉林😎农业大学李玉院士成果✋转化基地负责人段秀莲介绍，玉木耳温润脆嫩，营养更高；桃🚼红木耳耳片肥厚，口感软糯，属木耳中的“高阶品种”。展会现场，以玉木耳、桃红木耳为原料🕙制作的蘑菇冰淇淋十💳分吸睛。谭伟旗 摄　　特色菌类之外，创意产品👌更添趣味。以玉木耳、桃红木耳为🥃原料制作的蘑菇冰淇淋，造型为腾龙，颜色诱人且点缀着🏛蘑菇颗粒。咬上一口，甜味与菌香瞬时充🆒满整个口腔，无比满足。　　近段时间，“吉林农业大学🙃录取通知书👄的内页能做小鸡炖蘑菇”的视频火了。据了解，这张“蘑菇纸”是李玉🔸院士团队研发的，其以蘑🐻菇纤维制成，没有传统造纸🏒的碱洗、漂白环节，兼具低♌碳环保优势。　　“因‘蘑菇纸’大受欢迎，我们还制🈂作了印有菌菇新品种的‘蘑菇明信片’，兼具科普意义。”段秀莲表示，从特色菌🆔类培育到创意产品开发，现代菌物📶示范区既展现了菌🚭物研究的前沿成果，更让公众🏪在趣味互动中感受到了💙菌类产业的📗创新活力。珍稀🚾菌菇智慧菇房可以高效、可控种植🔨玉木耳、金耳等20余种珍稀菌菇。谭伟旗 摄　　陈列于室外💆的大型集装箱造型的“珍稀👽菌菇智慧菇房”同样是一🦅项重要突破。段秀莲介绍，这里可以高效、可控种植玉木耳、金耳等20余种珍稀菌菇，具备灵活选地、立体养殖、智能🐐控温等优势，能够365天不间断生产，为产业发展提供🐯了新思路。　　据悉，吉林农业大学科研🐇团队凭借《食药用菌全产业链📟关键技术创🙊新及应用》项目，将南菇北移，北耳南扩，以科技推动💌中国食用菌年产量从5.78万吨突破到超4000万吨，一跃成为世界第㊙一大食用菌生产国，“小木耳”成为助力脱🥪贫攻坚、乡村振兴的“大产业”。(完)

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櫻田蜜葉/星宮一花/優季/伊藤結衣

（青岛日报／观海新闻记者 西村禮奈）